ＨＡＮＡ　ＭｉＹＡＢｉ

こんにちは☀

暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

暑いと食欲もなくなりぐったりしてしまうことも。。。

花MiYABiでは、お花だけでなく

「食べられる植物」も入荷しております。

バジル(左)とゴーヤ(右)です！

各100円！お家で育てて→食卓へ・・・

バジルおすすめレシピ～冷製パスタ～

1. トマト、モッツァレラチーズを切っておく

2. パスタを茹でる

3. パスタを氷水につけて冷やす、水はよく切っておく

4. パスタに、トマト・チーズ・イタリアンドレッシングをかける

5. 最後にバジルを添えます！

お好みで塩コショウを調節して下さいね。

ゴーヤおすすめレシピ～ゴーヤ餃子～

1. ゴーヤの種とワタをしっかり取り除き、薄くカット後、塩もみ

2. ゴーヤの水気をよく切り、みじん切り

3. ゴーヤにひき肉・刻んだニラ・ニンニク・ショウガ・塩コショウ・とろけるチーズを混ぜる

4. 餃子の皮に3を巻く

5. 餃子を焼く

チーズがゴーヤの苦みを緩和してくれるので、ゴーヤの苦みが苦手な人にもおすすめ。

野菜を食べて、夏バテ防止！

山田

∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴
花MiYABi

〒460-0008　名古屋市中区栄4-21-9　シティハイツ栄1Ｆ
TEL 052-265-0878 　　 FAX 052-265-0887
Email ohana@hanamiyabi.net
URL http://www.hanamiyabi.net
∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴

タグ: ゴーヤ, バジル, 名古屋, 花みやび, 花屋

この記事のコメントは受け付けていません。